Escute a sua voz interna

Captura de Tela 2017-08-22 às 19.52.53Diferenciar o que é meu o que é do outro, é o passo mais importante na jornada do autoconhecimento.

Crenças, regras, padrões, modelos mentais são introjetados ao longo da nossa vida e o pacote muitas vezes vem formatado e quando percebemos estamos vivendo a expectativa do outro, da sociedade, da família, distanciando cada vez do nosso eu verdadeiro.

Vivemos em um mundo que valoriza os estereótipos, crescemos educados e “formatados” para um determinado padrão. Padrão de gênero. Padrão da família comercial de margarina. Padrão sexual. Padrão de carreira ideal. Padrão de lazer. Enfim, padrão para tudo.Captura de Tela 2017-08-22 às 19.55.27

São tantos padrões que dificultam enxergarmos se as ideias e pensamentos que temos são frutos das nossas convicções ou se continuamos nos baseando nas expectativas alheias.

Deixamos muitas vezes a vida no modo automático, reproduzindo comportamentos sem analisar e refletir, num estado de “cegueira”, de adormecimento inconsciente. Esses comportamentos condicionados são os que nos trazem, em algum momento, desconfortos, angústias, insatisfações, inadequações. Entretanto, de uma maneira positiva, também propiciam reflexões acerca do nosso verdadeiro eu, dos nossos valores reais e nos livram do peso do “Tenho que” e nos conectam cada vez com a nossa essência.

Autoconhecimento é um dos principais fatores que contribuem para o empoderamento da sua verdade e traz liberdade para criar sua realidade, sem julgamentos, máscaras ou medos de ser quem somos.

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Christiane Takahashi

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Autor: Maria do Carmo Marini

Sou otimista e alegre e acredito que o mundo tem potenciais inexplorados e fascinantes a serem descobertos. Tenho um filho maravilhoso e dois netos inteligentes e lindos. Considero a família – irmãos e irmãs – meu porto seguro. Sou curiosa e apaixonada pela vida, tenho interesse em aprender sempre, adoro gente inteligente e elegante. Amo estudar, saber de coisas novas sempre, adoro viajar, ler, encontrar os amigos para compartilhar boa comida e boa bebida. Busco sempre saber sobre o que acontece no mundo, me encanto com arte, moda e cinema. Estou sempre disposta a compartilhar experiências, conhecimentos e estórias. Sou Engenheira Elétrica, vivendo uma nova experiência profissional como Consultora de Carreira e venho trabalhando com Desenvolvimento de Pessoas nos últimos 10 anos. Tenho especialização em Comunicação Corporativa pela FGV, Coaching Pessoal e Profissional pelo IBC e pós graduação em Consultoria de Carreira pela FIA-USP. Sou parceira estratégica do Escritório de Carreiras da USP.

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